«WILLST DU RECHT HABEN ODER GLÜCKLICH SEIN? BEIDES GEHT NICHT.»
M.B. Rosenberg
Einführungs-kurse
Dieser zweitägige Kurs zielt einerseits darauf ab, unsere Sprache achtsamer, bewusster und freudiger zu gestalten und nicht nur Konflikte mit grossem Schadenpotential zu verhindern.
Es geht aber auch darum zu lernen, wie man für sich einsteht und in der Auseinandersetzung mit sich und Andern in eine einfühlsame Verbindung kommt.
Wir lernen «Hilfloses blockiert sein» oder Ärger in Konflikten aufzulösen und anhand eigener Beispiele lebensnah und praktisch zu üben.
Erfahren und Erleben versus Lernen und Wissen.
Übungsgruppen
In regelmässigen Übungsgruppen üben wir die Prozesse der GFK praxisorientiert anhand eigener Beispiele.
In die Haltung der GFK zu kommen, braucht viel Übung. In einem «geschützten Rahmen» reflektieren und ausprobieren ohne «richtig oder falsch» zu sein, befähigt uns im Alltag herausfordernde Situationen mit der erlernten Sichtweise zu begegnen und anders als gewohnt zu reagieren. Das macht Freude und motiviert dranzubleiben.
Angebot
Ort
Raum Sursee oder digital per Zoom
Preis
CHF 10 pro Person und Stunde ab 4 Personen
